発達障害（ASD/ADHD） 発達障害（ASD/ADHD）のせいで感じてきた疎外感が消えたたったひとつの理由
本当に長い間、感じてきた疎外感が消えていたことに気づいた。理由は、理解してくれるパートナーに出会ったことだ。話を聞いてると、彼もまた、私とは違う形でずっとひとりぼっちだったようだ。そういう者同士が出会ったから、理解し合えるのだろう。奇跡的な...
2025-01
発達障害（ASD/ADHD） 
加点日記 加点日記2025年1月6日
≫加点日記についてはこちらその日やったことにプラスの点をつける加点日記。今日も書いていきたいと思う。やったこと①掃除洗濯をした：100点今日も掃除洗濯ができた。彼は今日が仕事始め。お正月休みでちょっとルーズになっていた生活がピリッと引き締ま...
加点日記 しばらくつけてみて分かった加点日記のメリット5つ
坂口恭平さんの本、『自分の薬をつくる』に書かれていた、「加点日記」をしばらくつけてみた。自分の薬をつくるposted with ヨメレバ坂口恭平 晶文社 2020年07月14日頃AmazonKindle≫今までにつけた加点日記はこちら今回は...
加点日記 加点日記2025年1月4日
≫加点日記についてはこちらその日したことにプラスの点だけをつけていく加点日記。今日も書いていきたいと思う。やったこと①自分のペースで生活する努力をしている：200点今はお正月休み。一緒に暮らしている彼に合わせがち。彼は普段、ハードに働いてい...
加点日記 加点日記2025年1月3日
≫加点日記についてはこちらその日の自分の行動に、プラスの点だけをつける加点日記。年明け初、今日も書いていきたいと思う。やったこと①今年もブログを書き始めた：200点全然書くこと思いつかないけど、日課をこなさないとやっぱり不安になりそうになる...