加点日記2025年1月4日

その日したことに
プラスの点だけをつけていく加点日記。

今日も書いていきたいと思う。

やったこと①自分のペースで生活する努力をしている：200点

今はお正月休み。

一緒に暮らしている彼に合わせがち。

彼は普段、ハードに働いているので
休みになるととことんダラダラ過ごそうとする。

それは当然のことと思うし、
悪いことじゃない。

ただ、私は

上記のような条件を満たせないと、
マイペースを保てなくてイライラしたり

鬱っぽくなったりしてくるので
彼に合わせすぎずに、自分のことを
やる時間を持つようにしている。

今も一人でいつものスタバにきて
ブログを書いている。えらい。200点。

お正月休みは明日まで。

休み中は好きな時に起きて
好きな時に食べる
イージーな生活をしていた。

でも、今日辺りから
通常通りの生活に戻すようにしている。

自分的には、もう十分休んだ。

今年のいろいろなことを始めるための
英気も十分養えたし、
またがんばろう。

今まではいつも
行き当たりばったりなところがあったので
心構えしてえらい。200点。

私にとって日課は、不安にならないために
とても大事なことだ。

これらのことは、できるだけこなしたいと思う。

今日も、お正月休み中だけれどこなせている。
えらい。200点。

元々、日当たりや風通しが
非常に悪く、狭い家なので居心地が良くない。

一日一度は外に出て
日光を浴びながら歩くようにしている。

だけど、このところ
ますます落ち着いて編み物や文章書きを
することが困難になってきた。

多分、断捨離や片付けが必要なんだと思う。
そのことに気づいたことはとても大きい。

えらい、300点。

年末にインフルエンザにかかり、
一気に数キロ落ちて喜んでいたのだけれど

お正月休みの中盤で、
一気に戻ってしまった（あわわわ）。

彼は普段は土木関係の仕事で
一日中身体を動かすこともあり、大食漢。

休み中も、食べたいときに
食べたいものを食べたいだけ食べているので

一緒にいると、誘惑がとても多い。

今朝も、彼が目の前でモンブランを
「おいし〜い♪」と言って食べていても我慢！

午後からもスタバに来たけれど、
コーヒーだけで我慢できている。

ダイエットがんばっててえらい。
昨日から1kg落ちた。その調子、300点。

今日は1200点。

初めは「やったこと」が
あまりないかなと思ったけれど、
結構見つかってよかった。

あまり気負わずに、でもしっかりと
明後日からの通常運転に向けて備えたいと思う。